Голодание 7-10 дней 4 раза в год

введение

Статьи и отдельные главы

"Доклады МОИП, том № 41. Секция геронтологии", 2008 г.

Теоретическая геронтология

"Единая системная теория старения: методологические
подходы и основные положения", В.Н.Крутько,
В.И.Донцов

"Моделирование главных механизмов старения",
В.И.Донцов, В.Н.Крутько

"Структурные модели регуляции клеточного роста и
новая иммунная теория старения", В.И. Донцов

"Методические подходы к оптимизация
профилактических, оздоровительных и
геропротекторных мероприятий с использованием компьютерной системы «диагностика и профилактика
компьютерной системы «диагностика и профилакти...

"Иммунная теория возрастного остеопороза",
В.И.Донцов, В.Е.Чернилевский

"Учет влияния факторов внешней среды (несчастных
случаев) на кривые выживания и показатель
смертности (относителную скорость гибели) в модели виталь-ных рецепторов", А.П.Полтораков
виталь-ных рецепторов", А.П.Полтораков

"Старение биологических структур", Е.В.Терёшина

"Старение организма: старение системы или
структуры?", Е.В.Терёшина

"Возрастные изменения энергетического обмена", Е.В.
Терёшина

"Идеи Э.С. Бауэра и проблемы геронтологии", Б.Г.
Режабек

"Методологические аспекты проблемы старения.
Происхождение старения в эволюции", В.Е.
Чернилевский

"Роль стволовых клеток в самообновлении организмов
и возможности продления жизни", В.Е. Чернилевский

"О возможности применения стволовых клеток для
увеличения продолжительности жизни человека
(Панацея от смерти?)", Л.Ю. Прохоров

"Проблемы гипобиоза и продления жизни",
В.Е.Чернилевский

"Участие биоритмов организма в процессах развития и
старения. Гипотеза резонанса", В.Е. Чернилевский

Свойства и особенности биоритмов

Роль биоритмов в процессе развития

Роль биоритмов в процессе старения

Синхронизация ритмов и повышение резервов
организма

Физические нагрузки являются сильными
синхронизаторами БР

Питание

Гипоксические дыхательные тренировки

Голодание

Голодание 24 или 36 часов, 1 раз в неделю

Голодание 7-10 дней 4 раза в год

Сухое голодание (без потребления воды):
24-36 час в неделю

Тренировка терморегуляции

Психотренинг

Сон

Фармакологические средства повышения
резервов

Стимуляция кроветворения

Продление жизни

Литература

Экспериментальная геронтология

Клиническая геронтология

Круглый стол: "Старение: причины, механизмы,
перспективы преодоления"

"Стволовые клетки: законодательство, исследования и
инновации. Международные перспективы сотрудничества"
(тез. докл.), 2007 г

"Проблема практического бессмертия человека", Ханжин
Б.М., 2004 г.

"Молекулярные и физиологические механизмы старения",
В.Н. Анисимов, 2003 г.

"Стресс, старение и их биохимическая коррекция", И.Н.
Тодоров , Г.И. Тодоров, 2003 г.

"Энциклопедия долгожительства", Конев В.С., 2003 г.

"Эмбриональные стволовые клетки", Репин В.С. и др.,
2002 г.

"Эволюция концепций в геронтологии", Анисимов В.Н.,
1999 г.

"Старение, долголетие и биоактивация", Подколзин А.А.,
1996 г.

"О радикальном продлении жизни человека", Белова Т.А,
1992 г.

"Биология продолжительности жизни", Л.А. Гаврилов, Н.С.
Гаврилова, 1991 г.

"Экспериментальные пути продления жизни", В.В.
Фролькис, X.К. Мурадян, 1988 г.

"Популяционная геронтология", 1987 г.

"Биологические проблемы старения. Замедление старения
антиоксидантами", 1986 г.

"Биологические проблемы старения", 1984 г.

"Большие биологические часы (введение в интегральную
медицину)", Дильман В.М., 1982 г.

"Искусственное увеличение видовой продолжительности
жизни" (тез. докл.), Дубинин Н.П., 1980 г.

Альтернативная медицина

"Общая биология" для 10-11 кл. общеобразовательных
учереждений