Одним из показателей старения является уменьшение метаболической воды в организме. В данном способе количество метаболической воды увеличивается за счет окисления жиров (суперкомпенсация). После голодания ощущается прилив сил, повышается работоспособность, улучшается память, зрение, слух, обоняние, вкус, наблюдаются и другие признаки омоложения кожи лица и тела, замедляется старение.
См. также:
Голодание 24 или 36 часов, 1 раз в неделю
Голодание 7-10 дней 4 раза в год
Обсудить на форуме