Монография содержит изложение и анализ биологических явлений стресса и старения и обобщение современных научных достижений в поиске путей замедления старения и снижения интенсивности стресса и возрастных болезней. Впервые всесторонне и детально рассмотрена взаимозависимость стресса и старения, а также общность некоторых механизмов развития этих явлений. С возможной полнотой рассмотрена деструктивная роль свободных радикалов - основного механизма процессов старения и стресса. Большое внимание уделено нейроэндокринной теории старения, которая раскрывает генезис нормальных возрастных болезней - атеросклероза, рака, диабета, иммунодепрессии и др. Книга содержит обоснованные мировой наукой практические рекомендации по биохимической коррекции стресса и старения.
Для врачей и студентов медико-биологического профиля.
Тираж 400 экз.
Содержание:
ОСНОВНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ
ПРЕДИСЛОВИЕ РЕДАКТОРА
ПРЕДИСЛОВИЕ АВТОРОВ
Часть I СТАРЕНИЕ
Глава 1. СТАРЕНИЕ - ПУТЬ К НЕИЗБЕЖНОМУ...
1.1. СТРЕСС И СТАРЕНИЕ
1.2. ЭВОЛЮЦИЯ СТАРЕНИЯ
Глава 2. ТЕОРИИ СТАРЕНИЯ. МЕХАНИЗМЫ СТАРЕНИЯ
2.1. СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ
2.2. ДНК: ПОВРЕЖДЕНИЯ/РЕПАРАЦИЯ
2.3. НАКОПЛЕНИЕ ШЛАКОВ
2.4. ГЛЮКОЗА И СТАРЕНИЕ
2.5. ЦЕНТРАЛЬНЫЕ ЧАСЫ СТАРЕНИЯ
2.6. ЛИМИТ ХЕЙФЛИКА И СТАРЕНИЕ КЛЕТОК
2.7. ГЕНЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СТАРЕНИЯ
2.8. СУППРЕССОР ОПУХОЛИ р53 И СТАРЕНИЕ
Глава 3. ДЕГЕНЕРАТИВНЫЕ БОЛЕЗНИ
Глава 4. СТАРЕНИЕ И ГОРМОНЫ
4.1. ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА И ГОРМОНЫ
4.2. КАК СТАРЕНИЕ ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ЭНДОКРИННУЮ СИСТЕМУ, И НАОБОРОТ
Глава 5. “ГОРМОНЫ МОЛОДОСТИ”
5.1. ГОРМОН РОСТА
5.2. МЕЛАТОНИН
5.3. ДЕГИДРОЭПИАНДРОСТЕРОН
Глава 6. СТАРЕНИЕ И ИММУНИТЕТ
6.1. МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ ИММУНОДЕПРЕССИЯ
6.2. ИММУНИТЕТ И РАК
6.3. АУТОИММУНИТЕТ
6.4. ИММУНИТЕТ И ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Глава 7. СТАРЕНИЕ И ДЕПРЕССИЯ
Глава 8. СТАРЕНИЕ И ПОЛОВАЯ ФУНКЦИЯ
8.1. МЕНОПАУЗА И ЭСТРОГЕНОВАЯ ТЕРАПИЯ
8.2. МОЖНО ЛИ ОТСРОЧИТЬ МЕНОПАУЗУ?
8.3. МУЖСКАЯ ПОЛОВАЯ ФУНКЦИЯ
8.4. РАЗРЫВ МЕЖДУ ЛИБИДО И ПОТЕНЦИЕЙ
8.5. ПРИЧИНЫ ИМПОТЕНЦИИ
8.6. ГЛАВНЫЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ ОРГАН
8.7. СЕКСУАЛЬНОСТЬ И ГОРМОНЫ МОЛОДОСТИ
Глава 9. ДОЛГОЖИТЕЛИ
Литература
Часть II СТРЕСС
Глава 10. СТРЕСС, ЕГО МЕСТО И РОЛЬ В НАШЕЙ ЖИЗНИ
10.1. СТРЕСС В НАШЕЙ ЖИЗНИ
10.2. ФИЗИЧЕСКИЙ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ СТРЕССЫ
10.3. “ХОРОШИЙ” И “ ПЛОХОЙ” СТРЕССЫ
10.4. ЭВОЛЮЦИЯ СТРЕССА
Глава 11. ДИНАМИЧЕСКАЯ ПРИРОДА СТРЕССА
11.1. НЕЙРОГЕННЫЕ МЕХАНИЗМЫ
11.2. НЕЙРОЭНДОКРИННЫЕ МЕХАНИЗМЫ
11.3. ЭНДОКРИННЫЕ МЕХАНИЗМЫ
Глава 12. ОБЩИЙ АДАПТАЦИОННЫЙ СИНДРОМ
12.1. ФАЗЫ РАЗВИТИЯ ОАС
12.1.1. Реакция тревоги (“борьбы или бегства”).
12.1.2. Реакция сопротивления
12.1.3. Фаза истощения
Глава 13. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ И БИОХИМИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ОАС. СИСТЕМА ГИПОТАЛАМУС-ГИПОФИЗ-КОРА НАДПОЧЕЧНИКОВ
13.1. ГИПОТАЛАМУС
13.1.1. Кортикотропин - регуляторный гормон
13.2. ГИПОФИЗ
13.2.1. Адренокортикотропный гормон гипофиза
13.3. НАДПОЧЕЧНИКИ
13.3.1. Мозговой слой
13.3.2. Катехоламины
13.3.3. Кора надпочечников. Кортикостероиды
Глава 14. ПЕРЕКИСНОЕ ОКИСЛЕНИЕ И СТРЕСС
14.1. ПРО- И АНТИОКСИДАНТНОЕ РАВНОВЕСИЕ И ОКИСЛИТЕЛЬНО-ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ ГОМЕОСТАЗ
14.2. ПЕРЕКИСНОЕ ОКИСЛЕНИЕ В МЕХАНИЗМЕ СТРЕСС-РЕАКЦИИ. “ПЕРВИЧНЫЙ МЕДИАТОР”
Глава 15. СТРЕСС И МЕХАНИЗМЫ СТАРЕНИЯ
15.1. СТРЕСС И СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ
15.2. СТРЕСС И ЦЕНТРАЛЬНЫЕ ЧАСЫ СТАРЕНИЯ
15.3. СТРЕСС И КЛЕТОЧНЫЕ ЧАСЫ
15.4. СТРЕСС, ГЛИКОЗИЛИРОВАНИЕ И ПЕРЕКРЕСТНЫЕ СШИВКИ
15.5. СТРЕСС И ВОЗРАСТНЫЕ ПИГМЕНТЫ
15.6. СТРЕСС И СТАРЕНИЕ: ПОРОЧНЫЙ КРУГ
15.7. СТРЕСС И ДЕПРЕССИЯ
Глава 16. СТРЕСС И СПЕЦИФИЧЕСКАЯ АДАПТАЦИЯ
Глава 17. СТРЕСС: “БОЛЕЗНИ АДАПТАЦИИ” И ВОЗРАСТНЫЕ БОЛЕЗНИ
17.1. ОБЩАЯ СХЕМА РАЗВИТИЯ СТРЕСС-ПАТОЛОГИИ
17.2. СТРЕСС И СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ БОЛЕЗНИ
17.3. СТРЕСС И ГИПЕРТОНИЯ
17.4. СТРЕСС И РАК
17.5. СТРЕСС И ДИАБЕТ
Глава 18. СТРЕСС И ИММУННАЯ СИСТЕМА
18.1. СТРЕСС И АУТОИММУННЫЕ БОЛЕЗНИ
Глава 19. КЛЕТОЧНЫЙ СТРЕСС
19.1. СТРЕСС-РЕАКЦИЯ КЛЕТКИ НА ТЕПЛОВОЙ ШОК
19.2. СТРЕСС-РЕАКЦИЯ КЛЕТОК НА ДЕЙСТВИЕ РАДИАЦИИ
19.3. ОКСИДАТИВНЫЙ СТРЕСС КЛЕТКИ
19.4. ОБЩАЯ АДАПТАЦИОННАЯ РЕАКЦИЯ КЛЕТКИ
19.4.1. Перспективы в исследовании клеточного стресса
19.5. ОБЩИЙ АДАПТАЦИОННЫЙ СИНДРОМ И КЛЕТОЧНЫЙ СТРЕСС
19.6. БОРЬБА С КЛЕТОЧНЫМ СТРЕССОМ
Глава 20. СТРЕСС И ПОЛОВАЯ ФУНКЦИЯ
Глава 21. СИСТЕМЫ ОГРАНИЧЕНИЯ СТРЕССА
Литература
Часть ІІІ БИОХИМИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ СТРЕССА И СТАРЕНИЯ
Глава 22. ДИЕТА
22.1. “ПОТЕРИ” БЕЗ ПОТЕРЬ
22.2. ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОЙ ПОТЕРИ ВЕСА
22.3. ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
22.4. ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ
22.5. СБАЛАНСИРОВАННАЯ ДИЕТА
22.6. ВОЛОКНА И ИХ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Глава 23. ПРОТИВ СВОБОДНЫХ РАДИКАЛОВ
23.1. ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА И ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ С АНТИОКСИДАНТНЫМИ СВОЙСТВАМИ
23.1.1. Витамин С
23.1.2. Витамин Е
23.1.3. Селен
23.1.4. Цистеин и метионин
23.1.5. Ликопен
23.1.6. Липоевая кислота
23.1.7. Флавоноиды
23.1.8. Витамин А и каротины
23.1.9. Полифенолы зеленого чая
23.1.10. Ко-энзим Q10
23.1.11. Мелатонин
Глава 24. РЕВЕРСИЯ "ЦЕНТРАЛЬНЫХ ЧАСОВ СТАРЕНИЯ"
24.1. “ПАСПОРТ ЗДОРОВЬЯ”
24.2. КАК ЗАМЕДЛИТЬ ЦЧС С ПОМОЩЬЮ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ И ОБРАЗА ЖИЗНИ?
24.3. МЕДИКАМЕНТЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ ЗАМЕДЛЯТЬ ЦЧС
Глава 25. “ОТДОХНОВЕНИЕ” ДУШИ И ТЕЛА (Подходы к смягчению стресс-ответа)
Глава 26. ВОССТАНОВЛЕНИЕ УРОВНЯ “ГОРМОНОВ МОЛОДОСТИ”
26.1. ГОРМОН РОСТА
26.1.1. Возможная польза, побочные эффекты и общие предосторожности
26.1.2. Питательные вещества, стимулирующие выделение гормона роста
26.1.3. ГР и физические упражнения
26.2. МЕЛАТОНИН
26.2.1. Возможная польза, побочные эффекты и общие предосторожности
26.2.2. Кто не должен принимать мелатонин
26.2.3. Повышение продукции мелатонина в организме
26.2.4. Потребление экзогенного мелатонина
26.3. ДЕГИДРОЭПИАНДРОСТЕРОН
26.3.1. Возможная польза, побочные эффекты и предосторожности (ДГЭА)
26.3.2. Прием ДГЭА как пищевой добавки
26.3.3. Реактивация собственной продукции ДГЭА
Глава 27. АТЕРОСКЛЕРОЗ: ВРАГ ОБЩЕСТВА НОМЕР ОДИН
27.1. ГЛАВНЫЕ ФАКТОРЫ РИСКА, ВЕДУЩИЕ К ЗАБОЛЕВАНИЮ АТЕРОСКЛЕРОЗОМ
27.2. ЧТО ДЕЛАТЬ С АТЕРОСКЛЕРОЗОМ?
Глава 28. ЦЕНТР НАШЕЙ ВСЕЛЕННОЙ - МОЗГ
28.1. УМСТВЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ
28.2. ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ, СОХРАНЯЮЩИЕ ИЛИ УЛУЧШАЮЩИЕ УМСТВЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ
28.3. ДЕПРЕССИЯ
28.3.1. Депрессия и дефицит витаминов
28.3.2. Депрессия и пищевые добавки
Глава 29. АДАПТОГЕНЫ
29.1. ЖЕНЬШЕНЬ
29.2. ЭЛЕУТЕРОКОКК
29.2.1. Механизм антистрессового и анаболического действия
29.3. ЛЕВЗЕЯ САФЛОРОВИДНАЯ
29.4. РОДИОНА РОЗОВАЯ
29.5. ОБ ОБЩЕМ МЕХАНИЗМЕ ДЕЙСТВИЯ ПОЛИФЕНОЛЬНЫХ АДАПТОГЕНОВ
Глава 30. ПОЛОВАЯ ФУНКЦИЯ ПОСЛЕ ПЯТИДЕСЯТИ
30.1. ПОВЫШЕНИЕ ПОЛОВОЙ АКТИВНОСТИ
30.2. ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ И ЛИКВИДАЦИЯ ДОБРОКАЧЕСТВЕННОЙ ГИПЕРТРОФИИ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
30.3. ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ПОВЫШЕНИЕ ПОЛОВОГО ВЛЕЧЕНИЯ И УДОВОЛЬСТВИЯ
Глава 31. НЕСТАРЕЮЩАЯ КРАСОТА
ЛИТЕРАТУРА
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
См. также:
Статьи и отдельные главы
"Доклады МОИП, том № 41. Секция геронтологии", 2008 г.
"Стволовые клетки: законодательство, исследования и инновации. Международные перспективы сотрудничества" (тез. докл.), 2007 г
"Проблема практического бессмертия человека", Ханжин Б.М., 2004 г.
"Молекулярные и физиологические механизмы старения", В.Н. Анисимов, 2003 г.
"Энциклопедия долгожительства", Конев В.С., 2003 г.
"Эмбриональные стволовые клетки", Репин В.С. и др., 2002 г.
"Эволюция концепций в геронтологии", Анисимов В.Н., 1999 г.
"Старение, долголетие и биоактивация", Подколзин А.А., 1996 г.
"О радикальном продлении жизни человека", Белова Т.А, 1992 г.
...
Обсудить на форуме
