Энергию Ци человека в Китае часто сравнивают с конём. Мастера говорят: «Коня надо вести под уздцы». Что это значит? Практикующий Тайцзи-цюань или аналогичную систему должен пестовать, оберегать и пополнять резервуар своей жизненности. Если он будет слишком активно тратить Ци, не заботясь о её источнике, то, по логике вещей, «конь ослабнет», или, проще говоря, энергия будет растрачена или ослаблена. При таком положении дел ум и тело также будут обесточены.
«Вести коня под уздцы» - в лексиконе Даосизма означает - делать движения плавно, расслабленно, чтобы Ци «шла рядом» с медленными движениями упражняющегося. Если движения резкие, напряжены и угловаты, это говорит о том, что «коня» не ведут. В этом случае конь «брыкается» и «сотрясает» тело и ум упражняющегося. Если с энергией налажены хорошие отношения, то всегда есть возможность «сесть на коня», т.е. из расслабленной позиции выполнить быстрые и сильные движения. Мастера, благодаря такому подходу, могут проявлять чудеса выносливости, скорости и силы.
См. также:
1. Роль Учителя
2. Пять первоэлементов
4. Тайцзи-цюань - динамическая йога
5. Последовательность и постепенность
6. Сезон, климат и место для занятий Тайцзи-цюань
7. Восемь триграмм - восемь материнских форм в системах Тайцзи-цюань и Багуа
8. Широкие горизонты
9. Сидячая медитация
10. Цигун
11. Экстрасенсорика
...
Обсудить на форуме
