ПРОТЕКАНИЕ любых физиологических процессов тесно увязано с гравитационным действием Луны - с явлениями приливов и отливов. Они имеют место и на море, и в земной тверди, и в атмосфере, и в других важных средах земного бытия, например в организме человека. Древние люди всегда корректировали свое поведение с движением Луны. А что касается наших современников, наличие приливов по линии позвоночного столба впервые зафиксировал питерский ученый Анатолий Иванович Иванов, измерив их интенсивность с помощью тепловизора. По утверждению физиологов, некая материальная сущность - так называемые приливы тела - в течение каждого месяца путешествуют из головы в тазовую область. В период новолуния приливы движутся от зоны макушки в зону расположения половых органов. А в пору полнолуния - обратно. Поэтому первое, чем нужно интересоваться, желая пробудить свою лунную прану, - это обликом Луны и ее местоположением.
По словам Ринада Султановича Минвалеева, дни новолуния природой определены для разрушения, и мы дряхлеем именно в это время. Но это разрушение можно задержать, и более того, в эти дни организм может восстанавливаться. Таким образом, движение приливов тела в соответствии с фазами Луны - это смена стадий восстановления и затрат, это «этапы большого пути» под названием «Рефлекторная остановка возраста» через восстановление организма. От того, КАК произойдет это восстановление, зависит, насколько за прошедший месяц мы состарились.
Собственно говоря, с проблемой омоложения так или иначе связано выполнение любых йоговских асан (если их делать правильно и в правильное время). Но следует помнить, что в период новолуния интенсивно заниматься физическими упражнениями неполезно. Не должно быть перегрузок. Если же физические усилия необходимы на работе или, скажем, по дороге на работу, то в этот период - как минимум - нужно уделить больше внимания отдыху.
См. также:
Крайний случай - "самопогребение"
Сон
Упражнение уддияна-бандха
Оценка активности симпатики-парасимпатики вегетативными индексами
Обсудить на форуме