Это прежде всего природа со всеми ее составляющими и общество, которое также является ее частью. Человечество живет по своим законам, иногда противоречащим законам Природы. Вместе с благотворным влиянием среды обитания на человека, на него также воздействуют негативные факторы (наркотики, спиртное, разврат, табак, болезни, тунеядство, переедание, малоподвижный образ жизни, азартные игры, негативная информация (ПИ 1), реклама и т.д.), в основном, порожденные человеческим обществом. Именно они наносят вред здоровью человека и сокращают продолжительность его жизни.
Остановимся подробнее на негативном воздействии рекламы на людей. Хотя кто-то с этим может не согласиться. В настоящее время много издается различной литературы, которую можно обозначить обобщенным названием «Исцели себя сам». В ней предлагаются различные методики, системы, способы по самолечению. Вместе с тем в СМИ (радио, телевидение, газеты, журналы и т. д.) рекламируют массу средств, лекарств, медикаментов, направленных на лечение всех болезней. Короче говоря, в стране существует огромный медицинский, околомедицинский и фармацевтический рынок товаров и услуг. И это хорошо, так как имеется большой выбор - на любой вкус. Но в этом хорошем деле есть один существенный нюанс.
В результате широкомасштабной, можно сказать, отлично организованной акции в борьбе за наше здоровье, создается впечатление, что все население от мала до велика болеет. Поэтому нас всех надо лечить беспощадно. Действительно, как говорят специалисты, по-настоящему здоровым человеком, в лучшем случае, является один из десяти, то есть всего 10% населения, а остальные 90% больны различными болезнями. Конечно, всех их надо лечить. Но лечение надо начинать с того, чтобы сам челове, прежде всего поверил в то, что он вылечится, именно с помощью того средства, того лекарства, которое ему лично прописал доктор. Но как можно поверить, что можно поправиться, выздороветь в окружении такой оголтелой пропаганды, рекламы, что все и вся больны. Здесь таится куда большая опасность - идет зомбирова-ние населения. Это страшнее, чем пресловутый 25-й кадр. Здесь прямым, открытым текстом нам вбивают в голову, что все больны. Цель одна - сбыть свой товар. Ведь все, что человек видит, слышит, чувствует; откладывается и запоминается, а затем соответствующим образом воздействует на его состояние и поведение. Так устроено восприятие всей информации из окружающего мира. Это научный факт. Подробно об этом сказано в разделе «Информационное поле человека». Опасно не то, что мы под воздействием рекламы покупаем эти товары, услуги. Опасно другое, а именно то, что вместе с навязыванием рекламы нам внушают, что мы больны. Может быть, это делается для того, чтобы озаботить нас болезнью с целью покупки рекламируемых товаров. Может, это намерение даже благородное. Разъяснить нам и растолковать, что к чему. Но у этой, на первый взгляд, благородной цели, есть отрицательная сторона. Под действием этой рекламы мы действительно начинаем чувствовать себя больными и становимся заложниками медицинской и фармацевтической рекламы. В такой обстановке быть здоровыми очень тяжело. Не хочешь, да станешь больным и будешь покупать рекламируемые товары. Противостоять этому можно прежде всего индивидуально, так как ждать, когда заработает государственная машина для решения этой проблемы, не имеет смысла, хотя на Западе эта проблема решена именно на государственном уровне. Против рекламы необходимо применять психологические приемы, наряду со здоровым образом жизни. Всеохватывающему «лечению» надо поставить заслон, чтобы воспрепятствовать проникновению в наше сознание информации, которая несет вред нашему здоровью.
Пропаганда должна быть направлена не столько на лечение, сколько на укрепление здоровья, на поддержание его на высоком уровне. Один из вариантов этого лечения заключается в том, что человек всегда при всех обстоятельствах должен чувствовать и ощущать себя здоровым, а не больным пациентом и поэтому потенциальным покупателем рекламируемых товаров. Известно, что организм человека обладает огромным потенциалом, в том числе и лечебного характера. Процесс поддержания организма в здоровом состоянии находится на постоянном контроле головного мозга. Эта система жизнеобеспечения, известная как иммунная система, функционирует непрерывно. В ее обязанности входит обеспечение взаимодействия, а при необходимости - и взаимозаменяемости всех функциональных систем. Она управляет этими системами, сводя их действия в единое целое, защищая его как от внешнего, так и от внутреннего негативного воздействия. Она в состоянии справиться со многими болячками самостоятельно. Для этого ему надо предоставить необходимые условия, прежде всего - время. Мы же зачастую начинаем форсировать события, ускорять ликвидацию болячки с помощью различных лекарств. И это понятно. Но в результате вмешательства в этот процесс, когда мы не даем организму справиться со своими обязанностями самостоятельно, его самовосстанавливающий потенциал теряет свою силу и может атрофироваться совсем. Именно в таком положении находится организм большинства людей, благодаря медицинской помощи, в том числе и за счет самолечения.
Учитывая огромный потенциал организма надо говорить не о своих болячках, а о своем здоровье - как его укреплять, поддерживать в «боевом» состоянии и т.д. Акцент должен быть сделан не на лечение, в первую очередь мнимых болячек, а на здоровье, его укрепление, поддержание и совершенствование. Само употребление слова «лечение» должно быть заменено на восстановление здоровья или что-то в этом роде. Быть здоровым, укреплять здоровье, надо не столько через лечение, а в первую очередь через здоровый образ жизни.
Здоровье человека - это не результат заботы медиков и фармацевтов, а дар природы. Если хотите - дар Всевышнего, и человек должен беречь и сохранять этот дар всеми силами. Лечение - хорошо, а быть здоровым - еще лучше. Такая оценка рекламы медицинских и фармацевтических услуг, может быть, кому-то покажется завышенной и несправедливой. С этим кто-то может не согласиться - это их право. Но дело не в том, что так рекламу оцениваю только я. Так считают многие люди. Более того, так оценивает рекламу профессионал номер один - министр здравоохранения России Ю.Л. Шевченко. По этому поводу он говорит, что большинство людей стали рабами лекарств. И это противоестественно, так как противоречит сущности человека, его природе, возможностям его организма. Говоря о производителях и продавцах медицинских и фармацевтических услуг, он указывает на то, что их беспокоит только прибыль, то есть деньги людей. Как будто бы с рекламой подобного рода все ясно. Ее надо прекратить. Или, по крайней мере, в значительной степени сократить. Но в наше время «беспредельной демократии» с мнением большинства людей, включая министра здравоохранения, не считаются. Поэтому ожидать какого-то положительного разрешения этой проблемы не приходится.
Итак, реклама существует, и надо полагать, «по этот «двигатель прогресса» будет присутствовать в нашей жизни постоянно. Как же бороться с той частью рекламы, которая в той или иной степени негативно влияет на наше здоровье. Это не просто, так как рекламу СМИ подсовывают нам везде и всегда. Скрыться от нее человеку, живущему в городе, сложно, практически невозможно. Она лезет ему в глаза и уши, где бы он ни находился. Ее назойливость, бесцеремонность и где-то даже наглость не имеет границ. С одной стороны, широкомасштабное наступление рекламы на человека, с другой - его беззащитность перед ней. Вы помните - все, что человек видит, слышит и т.д. поступает в его мозг, запоминается и хранится в его памяти. Представляете сколько рекламного мусора у нас в голове? Этот метод работает безотказно. Так как никакие беруши, очки, шоры от воздействия окружающей среды, а значит, и от рекламы не спасут. Поэтому хочешь не хочешь, а реклама стала для нас частью среды обитания. С ней надо как-то уживаться, найти такие средства защиты, которые нейтрализовали бы ее негативное действие на нашу психику и, само собой, на состояние нашего здоровья. Предлагаются следующие варианты защиты от негативной рекламы.
• Главный и наиболее эффективный способ (рецепт) защититься от любой негативной рекламы - это ЗОЖ. Физически и психически здоровому человеку любая негативная реклама не страшна.
• В тех случаях, когда, образно выражаясь, «схватили лишнюю дозу» негативной информации и негативной рекламы в том числе, пользуйтесь фразами для нейтрализации ПИ 1, перестроив их применительно к воздействию на рекламу.
• Как уже было сказано, от рекламы нам никуда не убежать. Значит, не надо ее фиксировать, то есть акцентировать на ней свое внимание. Поступила такая информация (реклама) в мозг - ну и пусть там сидит, коль скоро мы не можем ей в этом воспрепятствовать, она пройдет с потоком ПИ 1. Если на нее не будет нашей реакции, тогда у нас не будет возникать ПИ 3. Значит, никаких отрицательных последствий не должно быть. По-моему, делать надо так: не замечать ее разумом. Отфильтровывать, отбрасывать ее мысленно от полезной информации, и баста.
• Есть и физический способ. В газетах, журналах и т.д. рекламу не читать, по радио и ТВ не слушать и не смотреть - выключать приемники, ТВ на время передачи рекламы. Таким образом, можно сократить объем негативной информации в значительной, степени. Многие так и поступают.
• Всегда говорить и думать о себе, как о здоровом человеке.
Например. Как-то, каким-то способом реклама зацепила вас, пришлось на нее обратить внимание. А в ней опять про какие-то болячки. Почувствовали, что она требует к себе внимание - тут же должна следовать ваша ответная реакция. Мысленно или вслух говорите, что вы здоровы, самочувствие прекрасное и никаких болячек у вас нет и не должно быть. Таким способом вы должны заглушить, нейтрализовать рекламу и сразу же о ней забыть. Здесь главное - переключить свое внимание на любую другую тему, лучше на то, что у вас со здоровьем все в порядке.
Создать общество, в котором не было бы вышеперечисленных пороков, у человечества пока не получилось. Дальше разговоров на эту тему дело не идет. Зато отдельному человеку или группам людей организовать свою жизнь без негативных явлений вполне доступно. И называется это ЗОЖ. Чем больше людей вольется в это движение, тем лучше. В том числе - для всего человечества. Обо всем человечестве здесь речь идет неспроста. Ведь в этом случае будет лучше всем. И тем, кто к ЗОЖ приобщился давно - тоже. Вот такая корысть.
Вся история развития человеческого рода говорит о том, что Природа создавала человека, готовя его к большим физическим и физиологическим нагрузкам. Об этом говорят колоссальные физические возможности человека, надежность, а при необходимости и самоисцеление органов. Но в настоящее время опасность для людей пришла с другой, неожиданной стороны. Человеку больше грозят не физические перегрузки, а обездвижение; организм человека способен без пищи прожить несколько дней, а то и недель, но ему больше грозит, по крайней мере в развитых странах, переедание и даже ожирение; человек имеет мощную систему адаптации и может приспособиться к проживанию в любых климатических условиях земли и лаже космоса, но он гибнет от собственного микроклимата, который им же создается, от болезней, от употреблении наркотиков, алкоголя, табака и т.д. Только на этих примерах видно, что человек далеко не идеален с точки зрения адаптации к условиям жизни в современных условиях. Но также надо признать, что все эти трудности появились, с точки зрения эволюционного развития человечества, совсем недавно. И все эти трудности создало само человеческое общество. Природа таких поворотов свого развития не предусматривала. Поэтому вывод простой. Человек создал эти трудности и сам должен их преодолеть. Собственно, выход из этой ситуации известен давно - надо просто найти в себе силу воли его реализовать. Это в глобальном масштабе. Для отдельной же личности все решается просто. Это - ЗОЖ.
Информационная модель долголетия человека (дерево жизни) может стать эталоном, конечно, с поправками на свою индивидуальность, которую может внести каждый человек, особенно по мероприятиям ЗОЖ. Главное при этом обеспечить невосприимчивость к негативным воздействиям окружающей среды.
См. также:
Корни
Практика долголетия
Ствол
Крона
Дерево жизни
Обсудить на форуме
