За последний месяц я значительно увеличил норму потребления воды. Раньше я никогда не ощущал жажды или сильного желания напиться воды. Я пил очень мало воды, да и других напитков тоже. Почти ежедневно меня мучили головные боли разной степени тяжести; я часто засыпал днем и никогда не чувствовал себя отдохнувшим. Несмотря на плохое самочувствие, я не принимал никаких лекарств от головной боли и от того, что большинство врачей называет депрессией (и слава Богу!).
С радостью сообщаю, что с тех пор, как я прочитал вашу фантастическую книгу "Ваше тело просит воды" и увеличил потребление воды, у меня вообще нет никаких головных болей, а депрессия практически прошла. Я живу без головных болей неделями; я замечаю в себе больше энергии, вернулся к занятиям физкультурой и вообще чувствую себя отлично. Теперь я знаю, что такое жажда, и у меня регулярно возникает желание напиться воды.
Я высоко ценю ваше стремление убедить людей в полезности воды. Я рассказываю об этом всем своим знакомым, но понял, что далеко не каждый желает слушать. Мне самому понадобилось какое-то время, чтобы внять голосу разума.
Успехов вам в вашей работе, и, если хотите, можете опубликовать мое письмо везде, где сочтете нужным.
Искренне ваш, С. Р.
См. также:
Полицитемия, гипертензия
Аллергия, головная боль
Головные боли, боль в суставах
Мигрень
Головные боли
Несварение желудка, мигрень
Мигрень
Мигрень
Мигрень, тошнота, рвота, ринит, опухание глаз
Утомляемость, аллергия
...
Обсудить на форуме
