Опубликовано в АиФ Здоровье, выпуск 13 (398) от 28 марта 2002 г.

В конце прошлого года, ощутив здоровое дыхание зимы, мы стали думать о закаливании. Зима ушла, а мы по-прежнему все думаем. И закаляем нос. И щеки. Но не отчаивайтесь, закаляться можно и весной. Только не забывайте основное правило закаливания: от продолжительного холода наши тела не крепнут, а… заболевают.

Источник...

Источник:

Сайт: Realyoga.ru Статья: "Русь тибетская (Закаляемся по-старому, по-русски)", Шведченко, Н., 2002 г. Прислал: Mykola

См. подразделы:

    Чего хотим-то?

    Иммунные клетки

    Бедные "детки"

    Закаливание - глупость?

 Обсудить на форуме